Ginnastica Preventiva Adattata

Ginnastica Preventiva Adattata

Serve a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età, migliorare equilibrio e forza per una più soddisfacente autonomia nella vita quotidiana. Non è un corso di ginnastica dolce: è indicato per chi non si trova nelle condizioni per svolgere gli esercizi della ginnastica dolce e può diventare ad essa propedeutico.
Nel corso vengono proposti esercizi ludici che, simulando l’incontro del soggetto con ostacoli reali, mirano a favorire il controllo e la gestione delle capacità residue e a migliorare la qualità di vita.
I docenti sono laureati e laureandi in scienze motorie e ISEF ed è presente come supervisore un Medico dello Sport.

A CHI È RIVOLTO
Uomini e donne over 65

ENTE CHE EROGA IL SERVIZIO
Comune di Curno in collaborazione con il Centro Universitario Sportivo di Bergamo

DOVE
Centro Polivalente Felicittà

QUANDO
Martedì ore 09.00-10.00 e 10.00-11.00
Venerdì ore 09.00-10.00 e 10.00-11.00

COSTI A CARICO DEL CITTADINO
Costo tesseramento annuale – possibilità iscrizione mensile

INFO

Ufficio Servizi Sociali
piazza Giovanni XXIII 18, Curno
tel. 035.603040 www.comune.curno.bg.it
servizisociali@comune.curno.bg.it

Centro Polifunzionale FELICITTÀ
via IV Novembre 23, Curno
cell. 389.0604579
www.felicittacurno.it info@felicittacurno.it